Live Up Your Mind

Hallo, meine Lieben! Wie ich euch vermisse!
Ich wuerd gern wissen wie es euch geht, und moechte betonen, dass ich mich SEHR ueber Kommentare, sei es im blog oder via mail, freue!!! Ich hoffe, dass ihr den blog zumindest lest, und sich niemand wundert warum ich keine emails schreibe. steht alles hier drin.
Meine letzten Reiseziele waren Chichester am Sonntag, und gestern Bournemouth. Ich wusste von vor zwei Jahren, dass es in Chichster eine Kirche mit einem Chagall Fenster gibt und hatte mich schon sehr darauf gefreut. Meine Erwartungen wurden nciht enttaeuscht. Das Fenster ist wunderschoen, aber mehr will ich darueber nciht verraten. Chichester ist eine nette Stadt.

An Romsey kommt sie freilich nciht ran, aber immerhin verdient sie einen Vergleich. :) Wir haben die alte Stadtmauer und nette Gassen ausfindig gemacht, und ich hab mir, fast schon obligatorisch, Buecher bei Waterstone's gekauft. Zwei der drei Buecher werd ich wohl fuer meinen spaeteren super Unterricht brauchen. Eines beinhaltet suesse nursery rhymes + CD, das andere, Roald Dahl's Matilda, ist ein Klassiker der englischen (Kinder)Literatur.
Gestern waren wir, Bettina, Natalia, die spanische Assistentin, und ich, in Bournemouth.
Im Gegensatz zu den anderen beiden fand ich B. ganz nett. Trotzdem anfaenglich die Wolken alles grau erschienen liess, empfand ich diesen speziellen flair dieser Stadt am Meer. Als dann die Sonne rauskam, haben wir die Stadt dann alle drei so richtig genossen. Wir sind am Meer entlangspaziert, haben Mary Shelley's Grab neben der St.Peter's Church entdeckt,

und wurden von einem wunderschoenen Stadtgarten ueberrascht.
Vielleicht seid ihr ja schon gespannt ueber welche Orte ich als naechtes berichten werde, aber zukuenftig schauts traurig aus. Die hohen (Transport und Logier)kosten daemmen die Moeglichkeiten und Motivation weiter weg zu fahren. Warum in die Ferne schweifen wenn das Gute liegt so nah? Naja, die highlights die mit dem suendteuren Zug zu erreichen sind, hab ich schon fast alle gesehen. Fuer etliche Gaerten und Haeuser, die ueberhaupt noch offen haben, braeuchte ich ein Auto. Naja, lassen wir uns ueberraschen... :)

Bevor ich ueber mein neuestes Erlebnis schreibe, muss ich unbedingt das englische Fernsehen loben.
Beim switchen (oder wie nennt sich das) von einem Programm zum naechsten, bleib ich gelegentlich mal haengen. Das passiert mir zu Hause eigentlich nie. Es handelt sich dann meistens um "Sozialstudien" oder echt gute Tierdokus. Die Englaender, im Gegensatz zu ATV+ zB, exposieren die Menschen nciht wie Tiere im Zoo. Dadurch kann man die Sendungen ernst nehmen und sie werden interessant. Auch "Du bist was du isst" hab ich schon entdeckt. Trotzdem sie sogar die gleiche Musik verwenden, geht's hier serioeser zu.
Respekt, liebe Englaender, Respekt!
Nun aber zu meinem Erlebnis. Wie ein kleines neugieriges Kaetzchen, hab ich mich am Freitag zu meinem ersten Ausflug aufgemacht. Es sollte zu allererst nach Southampton gehen, weil es die naechstgelegene Stadt ist, in die ich wahrscheinlich noch oefter komme. Also hab ich mir die zweite und neben mir einzige andere Sprachassistentin in Hampshire geschnappt und mir die Stadt zeigen lassen, in der sie sich ein bissi auskennt. Tatsaechlich hab ich den Nachmittag sehr genossen, und da Bettina und ich viel gemeinsam haben, fiel es uns auch nciht schwer uns fuer einen Besuch ins Kino zu entscheiden. Wir haben die gewuenschten Vorstellungen zwar vertratscht, aber Babsi hat mit grosser Freude festgestellt, dass die Busse nach Romesey bis spaet in die Nacht hinein geplant sind. So hab ich Leos Kanten, Matts sanfte Seiten (er erinnert mich in letzter zeit so stark an David Fisher von Six f under)
und Nicholsons Begabung in THE DEPARTED - unbedingt anschauen wer noch nciht gesehen hat - sehr genossen und begab mich in Begleitung von Bettina zum blauen Bus, der um 23.30 nicht kam. Grrr. Bettinas letzter Bus ging wenige Minuten spaeter und so hiess es warten bis der naechste um 00.18 kam. Ich nahm mir also eine Stunde Zeit um meinen Fahrplan an den aktuellen anzupassen, mir zu ueberlegen, wie ich dem Fahrer erklaere, dass ich nciht bereit waere einen Aufpreis zu zahlen, weil ich ja nix dafuer kann, wenn die den Fahrplan falsch drucken, und wartetet und wartete und wartete, und mir wurde kalt und fad, aber ich wartete. Um 00.15 brauste, ich voll gespannt, der Bus nach Winchester und Eastleigh an mir vorueber,

aber das war dann auch schon die ganze action, denn um 00.18 tat sich gar nix. Ich fragte dann noch ein paar junge Leute ob sie mich nciht nach Romsey bringen wollten, aber sie dachten ich vertausche ihr Auto mit einem Taxi. Also blieb mir ncihts anderes ueber als ein echtes anzuhalten und sage und schreibe 23£, das sind ca.500Schilling oder 35euro fuer eine Fahr von 12km zu zahlen. Der Umstand hat mich so geschockt, dass ich bis mitten in der Nacht rumgerechnet hab wies um meine Finanzen steht.

Am Samstag hat Bettina mich dann in Portsmouth besucht, und wir haben wieder einen netten Tag verbracht. Ich hab zB 10 secondhand Buecher am Markt gefunden. :) Wir wollten auch nach Mottisfont Abbey, aber das war uns dann zu teuer, so hab ich ihr dann die wunderschoene Kathedrale gezeigt und Romsey besser kennengelernt.
Am Sonntag haben wir uns ins Portsmouth getroffen. Meine Beziehung zu dieser Stadt ist verhext. Achtung Achtung wer sich mit mir in Portsmouth befindet verirrt sich. So sind wir rumgewandert. Ich mit Kopfweh immer unertraeglicher geworden trotz einem dreiviertel Kilo Cadburry Schokolade... Wir haben dann doch noch Sehenwertes gefunden, und ich war zum ersten Mal im Rahmen meines Aufenthaltes am Meer. JJIIPPIIIIIIIIIIIIII!!!!!!! Jez bin ich so im Schwanken: Portsmout - noch ausstaendig, oder: vergeudete Zeit und Aerger... Es gibt ja noch so viel anzuschauen...

I hardly yet knew where I was; [Vienna] and my past life seemed floated away to an immeasurable distance; the present was vague and strange, and of the future I could form no conjecture. ("Jane Eyre" by Charlotte Bronte, 1847, pg.59)

Hallo, liebe Oesterreicher!
Vor einer Woche also hab ich meine Reise nach England angetreten.

Die Zeit vergeht wie im Fluge, eigentlich, aber vieles ist noch ungewohnt, und auf eine eigene Art und Weise vermiss ich das gewohnte Oesterreich. Die Routine fehlt halt einfach noch, obwohl, ist nicht genau das das Schoene?
Der Uebergang hat aber aussergewoehnlich gut geklappt. Es war/ist gut, dass ich voriges Jahr mich so ein bisschen vertraut gemacht hab mit dem Land, und kurz vor der Einreise Harry Potter gehoert hab. Alles scheint mir ungewohnt vertraut.
Hm, denkt ihr, dass ich mir jez widerspreche? :)

Wie dem auch sei, ich muss eigentlich sagen: nach dem ersten Stress bin ich gut angekommen.
Bis ich naemlich in der Liverpool Street war, hatte ich meinen Koffer vergessen, und zwar im Autobus der mich dorthin brachte. So kam ich erst um halb 1, dh halb2 in Southampton an, verbrachte den darauffolgenden Vormittag damit sicherzustellen, dass mein Koffer nicht gestohlen wurde, und den Nachmittag damit ihn vom Arsche Londons, und man kann das auch woertlich nehmen, den Gaswerken naemlich, abzuhohlen.
link: multimap.com > London > Old Kent Road im Suchfeld eingeben
Meine Verkeuhlung ist bei der Gelegenheit auch gleich ausgebrochen, aber nun gehts wieder bergauf.

Die Unterkunft ist soweit in Ordnung. Sehr gepflegt, wie sichs eben gehoert in England. Ich bin mir nicht sicher, ob ihr das wisst, aber ich wohne bei einer Gastfamilie. So weit so gut. Man hoert immer wieder, dass die Amerys seltsam seien, und irgendwie sind sie es auch. Aber wer weiss, ist uns nicht jeder seltsam, ausser wir uns selbst gegenueber manchmal nicht ?

Ich habe hier, in einem Georgian style house aus dem Jahre 1715

(so aehnlich kann man es sich vorstellen)
mein eigenes Abteil: Schlafzimmer, Wohnzimmer, Kueche, Bad. Es klingt jez aber leider nach mehr als es ist. Wenn er nicht kitchen gesagt haette, haette ich nciht bemerkt, dass ich bereits mitten drin stand. Sie ist ein bisschen "halbherzig". Die Arbeitsplatten weiss ich wo unten, gerade mal so viel Geschirr, dass es reicht, eine riesige und eine winzige Pfanne, gerade mal 3 kleine Loeffel, 2 zu kleine Holzbretter,.... Ihr wisst was ich mein. Das Bad mag ich dafuer um so lieber. Es ist sehr wohnlich mit seinem Spannteppich. Ich konnte auch schon ein herrlich warmes Bad geniessen. Das Wohnzimmer ist ok. Ich muss es mit den Vermietern teilen, aber bis jez haben sie den TV noch nie benutzt. Ich schon. :) muss ja Landeskunde betreiben, oder?! Haette mich auch schon voll ins Robin Hood Vergnuegen gestuerzt, wenn ich bloss den Sender wieder reinkriegen wuerde. Aus einem unerklaerlichen Grund empfaengt der Sat nichts mehr. So muss ich mich mit 4 Sendern zufrieden geben - das Interessante waer auf den anderen...
Das Schlafzimmer, sozusagen das Hauptzimmer, ist ok, gut ausgestattet, passt.
Mit der Heizung funktioniert es momentan wunderbar. Ich hoffe nur, dass der Winter nciht zu kalt wird, denn ein Heizkoerper funkt nciht, und generell ziehts wie im Vogelhaeusl (noch nciht bemerkbar).

Die Leute, dh die Lehrer in der Schule sind sehr nett!
Das Schulsystem muss ich noch lernen zu durchschauen, aber das wird schon.
Die Kinder sind sehr unterschiedlich. War heute schon sehr positiv ueberrascht - nach einem Lernjahr fliessend einen Dialog fuehren koennen - und auch eher negativ ueberrascht - nach einer ganzen Stunde noch immer nicht gecheckt haben, dass sie statt der Punkte bereits vorgegebene Satzglieder auswaehlen/einsetzen sollten.
Ich werde ab naechster Woche uebrigens einen Franzoesischkurs besuchen bei einer unserer beiden Franzoesinnen. :)

Die Stadt, das Staedtle, hab ich mir auch schon angeschaut.
Achja, Digicam hab ich ja (noch) keine.
Das tolle am Haus in dem ich wohne ist auch, dass es nah zu allem ist, ausser meiner Schule vielleicht. aber der bus und zugbahnhof, so wie Einkaufszentrum, sind nur ein paar minuten entfernt, so wie ueberhaupt das centre, in dem man eigentlich alles findet.
Wenn's noch fragen gibt, Haende hoch
Freu mich schon auf eure Kommentare!

Lang, lang ist's her...Es gibt mittlerweile doch ein paar interessante Infos die ich in Erfahrung gebracht habe.
Als erstes muß ich euch PURPURWEIZEN empfehlen. Ich bin bei Merkur zufällig auf das Ja!natürlich PPW-Weckerl gestoßen und hab eine wertvolle Info dazugekriegt. Was schon einmal fürs Weckerl spricht, ist, daß es ohne Hefe zubereitet ist, aber dieser PPW kann alles. Weizen (Vollkorn natürlich) ist so schon sehr wertvoll, möchte ich an dieser Stelle erinnern, aber PPW beinhaltet zusätzlich jenen Stoff der auch in rotem Obst und Gemüse vorhanden ist (rote Rüben, Kirschen, rote Weintrauben, Rotkraut) der eines der wertvollsten Antioxidantien ist. Ist das nicht toll? PPW ist das einzige Produkt das ich kennen, das kein O&G ist, aber diesen Stoff beinhaltet. Einfach großartig!
Bemerkung am Rande: Ich habe definitiv keine Allergie. Dafür ist mein DAO-Wert gestiegen, von 2 (stark reduziert) auf 6 (reduziert). :)
Gestern hab ich mir eine Sendung zu Unverträglichkeiten angeschaut. Es gab ein paar interessante Fakten. Zum Beispiel ist es durchaus interssant wann der H2-Wert im Blut während des Atemtests steigt, dh wann man Symptome entwickelt - man erkennt daran in welchem Darmabschnitt das Problem liegt. In meinem Fall: ich habe beim Laktosetest erst gg Ende reagiert, die Probleme bestehen daher am Ende meines Dünndarms, was interssanterweise die "Stelle" ist, wo ich gelegetlich Schmerzen habe. ;)
Natürlich tauchte in der Sendung auch die Frage auf, warum immer mehr Menschen unter Unverträglichkeiten leiden. Der Arzt klärte auf, daß man in den 70ern noch durchschnittlich nur 5mg Fructose zu sich nahm, wohingg heute es 15mg sind. - Wahnsinn! Bei der Laktose wird es einen ähnlichen Zusammenhang geben, da allgemein die Zunahme der Unverträglichkeiten mit dem industriellen Essen zusammenhängt. Man stelle sich vor, auch bei Klebereiweißunverträglichkeit (also Zöliakie oder Sprue) gibt es Veränderungen in den letzten Jahrzehnten, da Getreidesorten so gezüchtet wurden, daß auch mehr Gluten enthalten ist. Frechheit! In der Praxis sieht es so aus, daß in den 70ern einer unter 1000 Zöliakie hatte, heute ist jeder 200. betroffen.
Bezüglich der Fruktoseintoleranz hab ich erfahren, daß, wenn er Fruchtzucker nicht aufgenommen werden kann, der Serotoninspiegel im Gehirn sinkt (wie auch bei Migräne & Kopfweh, und unter allerlei anderen Umständen). Ist dies der Fall, steigt die Lust auf Süßes. Also beim nächsten Gusta auf Schoko (beinhaltet Tryptophan = Vorstufe des Serotonins) daran denken, daß der Spiegel niedrig ist! ;)

Tja, in meinem neuesten Beitrag geht es um Ärzte, genauer gesagt um Dr. Jarisch, einem typischen Arzt. Ein Arzt, dessen größtes Interesse es ist dich schnell wieder los zu werden. So derartig prägnant, wenn überhaupt, wurden meine Fragen schon lange nicht beantwortet. Ich hatte den Eindruck, er hält mich für ein bißchen dumm. Naja. Naja, es gibt eben zwei Arten Ärzte, so wies aussieht. Diejenigen, die so wie Dr. Jarisch so vielen als möglich helfen wollen (und nebenbei auch viel abcashen) und solche die bemüht sind dir als Individuum zu helfen, die versuchen so genau es geht ein Krankheitsbild zu erstellen.

Dr. Jarisch hat immerhin ein bißchen nachgedacht. Ich hatte nach 20 Minuten Prick-Test zwar das Gefühl, er sieht mich zum ersten mal, aber immerhin hat er dann seinen ärztlichen Rat ein wenig modifiziert. Ich soll 2g VitC tgl nehmen, und bei Bedarf mehr. (zuerst hieß es nur bei Bedarf)

Nichtmal auf Sellerie bin ich allergisch. Ts ts ts. bin dafür echt neugierig was der bluttest sagt, der gemacht wurde als die Assistentin meine Vene fand, auf den 2. Versuch auf der 2. Hand. Hihi! sie meinte, daß bei HITLeuten oft der Prick-Test nicht aussagekräftig sei.
Leider muß ich trotzdem sagen, daß ich nach dem Besuch trotz meiner Fragen auf einer A4 Seite kaum mehr weiß als vorher. OK. Brennessel fallen leider komplett flach, das weß ich jetzt, aber mein Hauptanliegen,der Zusammenhang Histamin-Hormone-Migräne, ist mir nach wie vor ein Rätsel.
Werd ich wohl demnächst einen Neurologen anpeilen, und meinem super-Gyn.
Naja, mittlerweile freue ich mich wiedermal sehr,daß ich auf nix allergisch bin und hoffe eigentlich, das bleibt so!!!

Da ich schon die Möglichkeit habe so offiziell mich zu bedanken, möchte ich sie nutzen um Carina nocheinmal ganz herzlich für die Wasserbelebungssteine zu danken! Danke! Ich trinke mittlerweile rglm. wenn nicht sogar hauptsächlich wiederbelebtes Wasser und muß sagen: der erste Effekt war, daß ich alle 20 Minuten aufs Klo mußte, weil der Energiefluß so angeregt war. :) Suppi! Die Rennerei ist mir echt der beste Beweis, daß die Steine "funktionieren".

Naja, während Andreas und ich im Theater bestens unterhalten wurden und zum Nachdenken angeregt, haben sie bei meinen neuen, noch gar nicht richtig eingezogenen Nachbarn eingebrochen. Ja, ihr lest richtig.
Als ich vom Theater heimkam, fiel mir sofort das aufgebogene Schloss, bzw. dessen Fehlen auf. Hä? Ich hab sofort an Einbrecher gedacht, aber natürlich auch: Naja, wenn das wirklich Einbrecher sind, will ich lieber nicht wissen was denen einfällt, wenn ich da jetzt anklopf, und ich hab mir gedacht, na wer weiß was die da tun... Ihr kennt mich, es kam mir trotzdem die ganze Zeit spanisch vor. Am Donnerstag waren dann die Eltern der zukünftigen Nachbarin so freundlich meine geliebte Frau Zuba und mich zu informieren, daß eingebrochen wurde. Arg! Ich packs nicht, ich glaube nämlich, daß die sogar noch da waren als ich heimkam. was weiß ich? auf jeden fall fühl ich mich immer unwohler in meiner Wohnung - es hätte genauso gut meine seine können. aber auf der anderen seite lache ich mir jetzt schon ins fäustchen, weil ich nämlich ab jetzt meine Tür zwischen Küche und Zimmer zusperren werde. Vielleicht können sie auch diese barriere durchbrechen, aber leichter machen werd ichs ihnen sicher nicht!

Jaja, so war ich am Dienstag gemeinsam mit Andreas im Theater. Wir haben im Theater in der Josefstadt Der Ignorant und der Wahnsinnige von Thomas Bernhard gesehen.
Wie nicht anders zu erwarten war, war das Stück ausgezeichnet! Thomas Bernhard ist einfach genau auf meiner Welle. Ich mag seine subtile, tiefgründige Art bei der man oft zweimal hinschauen muß um dann festzustellen, daß er nicht nur gut sondern genial ist. Seine Wortwahl, sein Satzbau, die Sprache eben, ist überlegt, aber nicht abstrakt oder kompliziert.
In diesem Stück wurden die innere und äußere Ebene ausgezeichnet miteinander verbunden, nicht zuletzt deshalb weil es kaum nachvollziehbar ist wie Bernhard es schafft in einem Atemzug zwei bedeutende, eben für die innere und äußere Ebene, wobei diese Terminlogie so zu verstehen ist, daß mit "innere" sich auf das Stück beziehend, und mit "äußere" sich auf die Gesellschaft und Welt der Realität beziehend gemeint ist, Aussagen zu machen. Zum einem behandelt er die Geschichte eines Individuum und dessen Isolation trotz Besorgnis der Umwelt, zum anderen hält er der Gesellschaft einen Spiegel vors Gesicht, was im Theater durch den Spiegel-Vorhang zum Ausdruck kam. Thomas Bernhard versucht in diesem Stück aber nicht unbedingt das Publikum zu belehren. Es scheint ihm vor allem ein Anliegen aufzuzeigen, aufzuzeigen wie die menschliche Welt ist. Sein Stück ist nicht als Analyse zu verstehen, sondern als Ansatz gesellschaftliches Verhalten widerzuspiegeln - wieso ändert sich eigentlich nichts.
Persönlich hab ich mich sehr gefreut, daß Thomas Bernhard für dieses Stück sich auch sehr intensiv mit Medizin beschäftigt hat.

Es ist schon ein bißchen seltsam einen Beitrag zu schreiben, wenn auf den ersten gar keiner geantwortet hat. hm. ich will doch hoffen, das ist die ruhe vor dem sturm! :)

vom letzten mal möchte ich noch was berichtigen. eigentlich bin ich nicht unbedingt durch starsailor und supergrass - die empfehlung bleibt aufrecht - auf "Live up your mind" gekommen. ich glaube, hauptsächlich hab ich Tracy Chapman dieses motto zu verdanken. mir fehlen die worte um den wert dieser frau auszudrücken!!!

Ja ist es denn zu glauben, ich bin in der Zwischenzeit noch moderner geworden. Hab in der Zwischenzeit via scype mit Leonie in Italien und Wolfgang in Kalifornien telefoniert, haha!

Heute ist in einem Gespräch mit einer weitschichtigen Tante, die es mich gefreut hat seit langem wiederzusehen, das wort "Bioresonanz" gefallen. Da google mein Freund ist (insider), hab ich über bioresonanz, auch biofeedback, ein bißchen nachgelesen worums da geht. ich find die theorie sehr interessant! die theorie geht ungefähr so. man geht davon aus, daß man pos und neg teilchen im körper gespeichert hat und wandelt d neg in pos um. > ich zieh diese alternativtherapie als behandlungsmethode für meine krankheiten (HIT und Migräne) echt in betracht.
zuerst fiebere ich aber noch voll freude dem spezialisten f histaminintoleranz prof.jarisch entgegen, mal sehen was er zu sagen hat. bis es zur bioresonanz kommt taucht dann vielleicht auch das nötige kleingeld auf...

ich hab heute bei meiner oma die frühlingsboten schlechthin gesehen und freue mich schon auf die morgigen 20°! also nicht vergessen
Let the sunshine in!

am Di oder Mi gibts dann eine Theaterkritik...
Alles Liebe einstweilen!

Wenn man endlich der modernen Welt einen Schritt näher kommt, weil seine Gedanken jetzt weltweit zur Verfügung stehen, dann will man auch einen Coolen Eindruck hinterlassen.
Ich bin gespannt, ob mir das gelingen wird!

Warum der Titel. Außer, daß er mir spontan einfiel, nachdem ich den ganzen Tag die coole Musik von Starsailor und Supergrass (> Empfehlung!) gehört habe, hat die "Wahl" wohl damit zu tun, daß ich in letzter Zeit durch das Schreiben der amerikanischen Dipl.arb. (DA) regelmäßig English denke. Erst nachdem ich gefühlsmäßig wußte, daß dies der Titel werden würde, habe ich auch über seine Aussage nachgedacht und zufrieden festgestellt: Hey, der paßt! Er soll uns daran erinnern zu leben!, und daß wir jeden Tag aufs Neue die Möglichkeit haben uns weiterzuentwickeln, offener zu sein und "besser" - im Reinen mit uns selber und der Welt. Schöne Worte, hohe Erwartungen, und trotz all dem Negativismus dann doch irgendwie ein Optimist - ach, so bin ich.

So, liebe Freunde, jez bleibt noch zu erklären, was ihr wirklich hier finden werdet. Eigentlich weiß ich es ja nicht. Wie denn auch? Die Zukunft ist noch nicht geschrieben.
Aber ich könnte mir vorstellen, daß es hier eine Menge über meine neuen Interessensgebiete Ernährung und Gesundheit zu lesen geben wird, vielleicht auch Empfehlungen und Kritiken? Laßt euch überraschen! und Viel Spaß!

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